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Portabella grigliato

Portabella grigliato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calorie
7.1
proteine
9.5
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 7.1 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 866.7 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

49.2%
36.8%
14.0%
Grassi: 10 cal (14.0%)
Proteine: 28 cal (36.8%)
Carboidrati: 38 cal (49.2%)

About Portabella grigliato

Il Portabella alla Griglia è un piatto delizioso che presenta grandi cappelli di funghi carnosi marinati in un mix di olio d'oliva, aglio e spezie. Provenienti dalla cucina italiana, questi savoury funghi sono grigliati alla perfezione, esaltando il loro naturale sapore umami. Ricco di nutrienti, il Portabella alla Griglia offre abbondante fibra, antiossidanti ed è a basso contenuto calorico, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Che sia apprezzato da solo o come gustoso sostituto della carne in hamburger e insalate, il Portabella alla Griglia è una scelta saporita e nutriente che soddisfa ogni palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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