1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 92.1 g | 33% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 39.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 738.1 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana grigliata
Il Platano alla Griglia è un piatto delizioso e versatile originario dell'America centrale, del Sud America e dei Caraibi. Realizzato con banane mature, viene semplicemente affettato e grigliato alla perfezione, caramellando gli zuccheri naturali per un sapore dolce e affumicato. Ricco di potassio e fibre, il platano alla griglia è un'alternativa salutare ai contorni fritti tradizionali, apportando energia senza grassi in eccesso. Goditelo come spuntino saporito, contorno o addirittura in un'insalata vivace. Dorato alla perfezione e leggermente croccante, il platano alla griglia non è solo una delizia per il palato, ma un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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