1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.6 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Marlin Grigliato è un piatto prelibato che mette in mostra il ricco e saporito gusto del pesce marlin, una preda preziosa nelle cucine costiere. Questo piatto di solito presenta filetti di marlin conditi con succo di lime zesty, aglio e un tocco di spezie, quindi grigliati alla perfezione sopra le fiamme aperte. Proveniente da regioni tropicali come i Caraibi e l'America Centrale, il Marlin Grigliato non è solo una delizia culinaria ma anche una scelta salutare; è ricco di proteine magre, acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali. Goditelo con una salsa fresca al mango o un contorno di verdure grigliate per un pasto che è sia appagante che nutriente.