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Funghi oyster grigliati

Funghi oyster grigliati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 3.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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49.3
calorie
4.9
proteine
9.0
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
49.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 22.4 mg 0%
Carboidrati Totali 9.0 g 3%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 1.5 g
proteine 4.9 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.5 mg 0%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 626.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.8%
33.1%
6.1%
Grassi: 3 cal (6.1%)
Proteine: 19 cal (33.1%)
Carboidrati: 36 cal (60.8%)

About Funghi oyster grigliati

Il Fungo Grigliato è un piatto delizioso che esalta il ricco sapore umami di questi teneri funghi. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, tra cui quelle asiatiche e mediterranee, è un ingrediente versatile amato dai cuochi. Grigliati alla perfezione, questi funghi vantano una crosta affumicata che esalta il loro sapore naturale. Ricchi di antiossidanti e poveri di calorie, forniscono nutrienti essenziali come fibre, vitamine B e D, mentre sono un ottimo sostituto della carne. Perfetti come contorno o come piatto principale, i Funghi Ostrica Grigliati offrono un'opzione deliziosa e attenta alla salute per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.