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cipolle grigliate

cipolle grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80
calorie
2
proteine
18
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 18 g 6%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 8 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 46 mg 3%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 292 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.0%
9.8%
2.2%
Grassi: 1 cal (2.2%)
Proteine: 8 cal (9.8%)
Carboidrati: 72 cal (88.0%)

About cipolle grigliate

Il Polpettone di Tacchino è un piatto delizioso e sostanzioso fatto con carne magra di tacchino macinata, mista a pangrattato, cipolle, aglio e un mix di erbette aromatiche. Radicato nella cucina americana, questo classico comfort food offre una variante più salutare rispetto al polpettone tradizionale, riducendo il grasso pur essendo ricco di proteine. Spesso condito con una glassa o salsa agrodolce, migliora il suo sapore saporito. Con il suo profilo nutrizionale ricco e il conteggio calorico più basso, il Polpettone di Tacchino è un'opzione salutare che tutta la famiglia può apprezzare, dimostrando che il comfort food può essere sia gustoso che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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