1 serving (85 grams) contains 148 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 83.3 g | 166% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 1055.6 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polipo grigliato
Il Polpo alla Griglia è un piatto allettante che proviene dalla cucina mediterranea, particolarmente popolare in paesi come Grecia e Spagna. Questa prelibatezza presenta un polpo tenero e marinato cotto alla perfezione sulla griglia, spesso accompagnato da un filo d'olio d'oliva, limone fresco e una spolverata di erbe. Ricco di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma anche una scelta salutare. Con il suo sapore affumicato e la consistenza leggermente croccante, il Polpo alla Griglia è un must per gli amanti del pesce, offrendo un assaggio dell'oceano che è sia squisito che nutriente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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