Cozze alla griglia

Cozze alla griglia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 146 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
405.6
calorie
55.6
proteine
11.1
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
405.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 3.3 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 133.3 mg 44%
Sodio 872.2 mg 37%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 177.8 mcg 889%
Calcio 88.9 mg 6%
Ferro 9.4 mg 52%
Potassio 744.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.1%
60.6%
27.2%
Grassi: 99 cal (27.2%)
Proteine: 222 cal (60.6%)
Carboidrati: 44 cal (12.1%)

About Cozze alla griglia

Le Cozze Grigliate sono una delizia culinaria affumicata che valorizza qualsiasi esperienza gastronomica. Originarie delle cucine costiere di tutto il mondo, queste succulente mollusche sono tipicamente condite con aglio, prezzemolo e un tocco di vino bianco, per poi essere grigliate alla perfezione. Ricche di proteine magre, vitamine e minerali, le cozze non sono solo gustose ma offrono numerosi benefici per la salute, rendendole una scelta ottima per un pasto nutriente. Ideali come elegante antipasto o piatto principale, le Cozze Grigliate sapranno stupire il tuo palato e nutrire il tuo corpo. Tuffati in questa delizia oceanica!