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Verdure miste alla griglia

Verdure miste alla griglia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
19.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.6%
9.7%
32.7%
Grassi: 43 cal (32.7%)
Proteine: 12 cal (9.7%)
Carboidrati: 76 cal (57.6%)

About Verdure miste alla griglia

Le Verdure Miste Grigliate sono un medley colorato di peperoni, zucchine, melanzane e asparagi, leggermente conditi con olio d'oliva e erbe fresche. Questo piatto vibrante è ispirato alla cucina mediterranea e celebra i sapori naturali dei prodotti freschi. Ricche di vitamine essenziali e antiossidanti, le verdure miste grigliate non sono solo deliziose ma anche a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole un contorno perfetto e salutare per qualsiasi pasto. Gustale calde dalla griglia o fredde in insalata, e apprezza il gusto della bontà genuina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.