1 serving (150 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo alla griglia
Il Merluzzo alla Griglia è un piatto delizioso che presenta gli apporti freschi e teneri delle fettine di merluzzo, un pesce amato nella cucina mediterranea. Marinato in un mix di olio d'oliva, aglio e limone profumato, è grigliato alla perfezione, mettendo in risalto i suoi sapori naturali. Questo piatto è una fonte magra di proteine, ricca di acidi grassi omega-3 e a basso contenuto calorico, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Servito accanto a vivaci verdure di stagione, il Merluzzo alla Griglia non è solo un pasto; è una celebrazione di sapore e nutrizione, perfetto per coloro che apprezzano un'alimentazione sana e appagante.
