1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 972.2 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mahi grigliato
Il Mahi alla Griglia è un piatto delizioso che mette in mostra i sapori vibranti dei tropici. Originario dalle acque calde delle Hawaii e dei Caraibi, questo pesce bianco e sodo è marinato in un mix zesty di agrumi e spezie, poi grigliato alla perfezione. Ricco di acidi grassi omega-3 e ricco di proteine, il Mahi alla Griglia è una scelta salutare che è povera di grassi e calorie. Con il suo sapore leggermente dolce e la consistenza sfilacciata, si abbina magnificamente con insalate fresche o salse tropicali, rendendolo un'opzione deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto. Goditi il sapore delle isole direttamente nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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