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Sushi di rombo grigliato

Sushi di rombo grigliato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
32.6%
18.4%
Grassi: 71 cal (18.4%)
Proteine: 126 cal (32.6%)
Carboidrati: 189 cal (49.0%)

About Sushi di rombo grigliato

Il Sushi di Halibut Grigliato è un delizioso piatto fusion che celebra l'essenza fresca della cucina giapponese. Questo sushi presenta filetti di halibut teneri e sgranocchiati, marinati in un mix saporito di salsa di soia e zenzero, poi arrotolati sapientemente con riso aromatizzato e verdure croccanti come cetriolo e avocado. Guarnito con un filo di maionese al wasabi, offre un equilibrio armonioso di sapori. Non solo l'halibut è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore, ma è anche povero di calorie, rendendo questo sushi un'opzione leggera e nutriente. Goditi l'esperienza soddisfacente e salutare del Sushi di Halibut Grigliato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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