1 serving (170 grams) contains 150 calories, 32.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 694.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Grouper alla griglia
Il Cernia alla Griglia è un pesce bianco succulento e sfilacciato celebre per il suo sapore delicato e la sua consistenza soda. Originario delle calde acque costiere, questo piatto è spesso ispirato dalla cucina caraibica e meridionale. Marinato con agrumi vivaci, aglio ed erbe, il cernia viene grigliata alla perfezione, esaltandone la dolcezza naturale. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, è una scelta salutare che supporta il benessere cerebrale e cardiovascolare. Goditelo insieme a verdure vivaci o un'insalata leggera per un pasto rinfrescante e sano che delizia i sensi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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