Cipolline verdi grigliate

Cipolline verdi grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 32 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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88.9
calorie
3.3
proteine
19.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
88.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.1 mg 0%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 6.9 g
proteine 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.7%
13.7%
5.6%
Grassi: 5 cal (5.6%)
Proteine: 13 cal (13.7%)
Carboidrati: 77 cal (80.7%)

About Cipolline verdi grigliate

Le Cipolle Verdi Grigliate sono un piatto delizioso e semplice che esalta la dolcezza naturale e il fumo di questa versatile verdura. Provenienti da varie cucine, comprese quelle asiatiche e mediterranee, questi teneri steli verdi vengono spesso conditi con un filo d'olio d'oliva, sale e pepe prima di essere grigliati alla perfezione. Ricche di vitamine A, C e K, aggiungono non solo sapore ma anche un boost di nutrienti a qualsiasi pasto. Inoltre, sono povere di calorie e ricche di antiossidanti, rendendole una scelta salutare per qualsiasi piatto. Perfette come contorno o come topping unico, le cipolle verdi grigliate esaltano la tua esperienza culinaria con il loro sapore vibrante e l'appetitoso affumicato.