1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 158.7 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About flathead alla griglia
Il Flathead grigliato è un delizioso piatto di pesce che proviene dalla cucina costiera australiana. Questo pesce tenero e saporito è marinato in una miscela di limone frizzante, erbe fresche e un pizzico d'aglio prima di essere grigliato alla perfezione, esaltando i suoi sapori naturali. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Flathead grigliato è una scelta salutare per il cuore che è leggera ma soddisfacente. Servito con verdure di stagione o un'insalata fresca, offre un'opzione rinfrescante per qualsiasi pasto. Goditi il gusto dell'oceano con questa delizia piena di sapore e nutrimento!
