Pesce alla griglia con salsa di pomodoro

Pesce alla griglia con salsa di pomodoro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
41.2
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 352.9 mcg 1764%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.9%
55.6%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 164 cal (55.6%)
Carboidrati: 47 cal (15.9%)

About Pesce alla griglia con salsa di pomodoro

Il Pesce alla Griglia con Salsa di Pomodoro è un piacevole piatto che combina magnificamente pesce fresco e succulento con una ricca, tangy salsa di pomodoro. Originario della cucina mediterranea, questo pasto presenta proteine magre ricche di acidi grassi omega-3 e è completato da erbe e spezie vivaci. La salsa di pomodoro, realizzata con pomodori maturi, aglio ed erbe, non aggiunge solo sapore ma fornisce anche una dose di vitamine e antiossidanti. Questo piatto è povero di calorie e carboidrati, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Grigliato alla perfezione, è un modo delizioso per gustare ingredienti nutrienti che celebrano l'essenza della cucina mediterranea.