Pesce alla griglia con cozze

Pesce alla griglia con cozze

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
41.2
proteine
2.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.4%
58.7%
37.8%
Grassi: 106 cal (37.8%)
Proteine: 164 cal (58.7%)
Carboidrati: 9 cal (3.4%)

About Pesce alla griglia con cozze

Il Pesce alla Griglia con Cozze è un delizioso piatto di frutti di mare che unisce i sapori dell'oceano. Succulento pesce perfettamente grigliato, spesso pescato fresco, è abbinato a cozze tenere, creando una sinfonia di sapori e consistenze. Questo piatto è ispirato alla cucina mediterranea, dove i frutti di mare sono i protagonisti. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, promuove la salute del cuore e la vitalità. Servito con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe fresche, non è solo delizioso ma anche nutriente. Goditi questo festino saporito che celebra la ricchezza del mare!