1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane alla griglia con formaggio
La melanzana alla griglia con formaggio è un delizioso piatto mediterraneo che presenta fette di tenera melanzana, grigliate alla perfezione affumicata e stratificate con formaggio cremoso e fuso. Questa combinazione saporita è spesso arricchita con erbe fresche e un filo d'olio d'oliva, offrendo un profilo di gusto ricco che è sia soddisfacente che delizioso. La melanzana è una scelta nutriente, povera di calorie e ricca di fibre, vitamine e antiossidanti. Accoppiata con il formaggio, offre un pasto appagante che bilancia l'indulgenza con la salute. Goditi questo vibrante piatto vegetariano come sfizioso antipasto o contorno sostanzioso!
