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fette di melanzane grigliate

fette di melanzane grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
87.5
calorie
2
proteine
21.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
87.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5 mg 0%
Carboidrati Totali 21.5 g 7%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 8 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.5 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 307.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.3%
8.1%
4.6%
Grassi: 4 cal (4.6%)
Proteine: 8 cal (8.1%)
Carboidrati: 86 cal (87.3%)

About fette di melanzane grigliate

Le Fette di Melanzane Grigliate sono un'aggiunta deliziosa e versatile a qualsiasi pasto. Questo piatto d'ispirazione mediterranea presenta melanzane fresche e tenere, condite con olio d'oliva, aglio ed erbe aromatiche, poi grigliate alla perfezione. Povere di calorie e ricche di fibra, le melanzane sono una scelta salutare che favorisce la digestione e la salute del cuore. Ricche di antiossidanti, queste fette affumicate non sono solo gustose ma anche benefiche per te. Perfette come contorno, in panini o messe in insalate, le Fette di Melanzane Grigliate portano un'esplosione di sapore e nutrizione sul tuo tavolo. Goditi questo trattamento colorato e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.