1 serving (100 grams) contains 92 calories, 18.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.9 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 44.0 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Calamari alla griglia
Il Calamaro all'Uovo alla Griglia è un piatto allettante proveniente dalle cucine costiere, particolarmente popolare nella gastronomia asiatica e mediterranea. Questa squisita delizia di mare presenta teneri calamari farciti con una ricca miscela di uova condite, erbe e spezie, il tutto grigliato alla perfezione. Non solo è ricco di deliziosi sapori, ma è anche ricco di proteine e povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per gli amanti del pesce. Goditelo come piatto principale leggero o come antipasto impressionante: in entrambi i modi, Il Calamaro all'Uovo alla Griglia è sicuramente in grado di elevare la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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