1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 376 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane grigliate
Le melanzane grigliate sono un piatto delizioso che mette in mostra i ricchi sapori della cucina mediterranea. Questo piatto presenta fette tenere di melanzane, marinato in olio d'oliva, aglio ed erbe prima di essere grigliate alla perfezione. Il carbonizzarsi affumicato ne esalta la cremosità naturale, rendendolo un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, la melanzana è ricca di fibre e antiossidanti, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Goditi le Melanzane Grigliate come contorno nutriente o come piatto vegetariano soddisfacente che porta il sapore dell'orto direttamente sul tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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