anguilla alla griglia con riso

anguilla alla griglia con riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorie
23.6
proteine
56.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.8%
23.3%
20.9%
Grassi: 84 cal (20.9%)
Proteine: 94 cal (23.3%)
Carboidrati: 226 cal (55.8%)

About anguilla alla griglia con riso

L'Anguilla alla Griglia con Riso è un piatto delizioso che proviene dal cuore della cucina giapponese. L'anguilla tenera e marinata è abilmente grigliata per ottenere un sapore affumicato e ricco, servita insieme a un letto di riso vaporoso. Questo piatto offre un equilibrio unico di proteine e carboidrati, fornendo nutrienti essenziali ed energia. L'anguilla è ricca di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore, mentre il riso aggiunge un elemento confortante e saziante. Goditi questa armoniosa miscela di sapori che celebra sia la tradizione che la salute ad ogni boccone.