Dorade alla griglia

Dorade alla griglia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
39.4
proteine
0
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.6%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 157 cal (52.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Dorade alla griglia

Il Dorade Grigliato è una delizia mediterranea, che presenta un succulento pesce intero, spesso adornato con erbe fresche, fette di limone e un filo d'olio d'oliva. Proveniente dalle lussureggianti coste del Sud Europa, questo piatto incarna l'essenza della cucina costiera. Ricco di acidi grassi omega-3, il Dorade promuove la salute del cuore pur essendo basso in calorie. Grigliato alla perfezione, la sua pelle croccante si contrappone meravigliosamente alla tenera e farinosa carne, rendendolo non solo un festino per i sensi ma anche una scelta nutriente per gli amanti del pesce. Tuffati in questa esperienza gustosa e goditi i benefici per la salute che porta!