1 serving (100 grams) contains 92 calories, 16.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 452.4 mg | 150% | |
| Sodio | 690.5 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 38.6 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 585.7 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Seppie grigliate
Il seppioline grigliate sono una prelibatezza deliziosa che proviene dalle cucine costiere del Mediterraneo e dell'Asia. Questo tenero frutti di mare è marinato in un mix di aglio, olio d'oliva e erbe fresche, quindi abilmente grigliato alla perfezione, rivelando il suo sapore affumicato e la sua consistenza carbonizzata. Ricco di proteine e povero di calorie, il seppioline è anche ricco di vitamine e minerali essenziali, che lo rendono una scelta salutare che sostiene il benessere. Goditi la deliziosa esperienza delle seppioline grigliate, un piatto che è sia appagante sia nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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