Spiedini di mais grigliati

Spiedini di mais grigliati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorie
9.5
proteine
71.4
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 14.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

77.9%
10.4%
11.8%
Grassi: 43 cal (11.8%)
Proteine: 38 cal (10.4%)
Carboidrati: 285 cal (77.9%)

About Spiedini di mais grigliati

Le Costine di Mais alla Griglia sono una piacevole variante del classico mais in spiga, perfette per barbecue estivi e raduni in giardino. Queste strisce di mais succose e tenere vengono saltate in un mix saporito di spezie, irrorate d'olio d'oliva e quindi grigliate alla perfezione per esaltare la loro dolcezza naturale. Provenienti da una fusione di cucina americana e messicana, portano un sapore unico difficile da resistere. Sono anche ricche di fibre e nutrienti, rendendole una scelta più salutare per qualsiasi pasto. Quindi, accendi la griglia e gustati un trattamento delizioso a base vegetale che sicuramente farà colpo!