sandwich al formaggio grigliato

sandwich al formaggio grigliato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.

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283
calorie
12.2
proteine
32.6
carboidrati
11.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
283
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.6 g 14%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 1.5 g
Colesterolo 32 mg 10%
Sodio 807 mg 35%
Carboidrati Totali 32.6 g 11%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 5.7 g
proteine 12.2 g 24%
Vitamina D 108 mcg 540%
Calcio 690 mg 53%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 190 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

46.0%
17.2%
36.8%
Grassi: 104 cal (36.8%)
Proteine: 48 cal (17.2%)
Carboidrati: 130 cal (46.0%)

About sandwich al formaggio grigliato

Il sandwich al formaggio grigliato è una prelibatezza senza tempo, amata da molti in tutto il mondo. Realizzato con soli due ingredienti semplici - pane fresco e formaggio fuso - è un classico comfort food che supera le barriere culturali. Originario degli Stati Uniti, questo sandwich spesso viene abbinato a una tangy zuppa di pomodoro per l'accoppiamento perfetto. Mentre la crosta croccante e dorata tenta le papille gustative, è importante gustarlo con moderazione, poiché può contenere un alto contenuto calorico e quantità elevate di grassi saturi. Tuttavia, con pane integrale e formaggio fresco e a basso contenuto di grassi, può essere uno spuntino soddisfacente che porta gioia senza troppi sensi di colpa. Tuffati nella bontà calda e filante di un sandwich al formaggio grigliato oggi!