toast al formaggio

toast al formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283
calorie
12.2
proteine
32.6
carboidrati
11.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
283
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.6 g 14%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 1.5 g
Colesterolo 32 mg 10%
Sodio 807 mg 35%
Carboidrati Totali 32.6 g 11%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 5.7 g
proteine 12.2 g 24%
Vitamina D 108 mcg 540%
Calcio 690 mg 53%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 190 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

46.0%
17.2%
36.8%
Grassi: 104 cal (36.8%)
Proteine: 48 cal (17.2%)
Carboidrati: 130 cal (46.0%)

About toast al formaggio

Il Toast al Formaggio Grigliato è un classico comfort food, caratterizzato dalla semplice ma deliziosa combinazione di formaggio fuso tra due fette di pane imburrato e tostato. Proveniente dagli Stati Uniti, questo piatto ha le sue radici nella classica cucina americana, dove divenne un pilastro durante la Grande Depressione. Anche se potrebbe non essere l'opzione più salutare, con il suo ricco e filante formaggio e l'esterno burroso, può essere reso più salutare optando per pane integrale e aggiungendo verdure fresche come pomodori o spinaci. Gusta ogni morso di questa calda e filante indulgenza e goditi il suo fascino nostalgico!