Panino alle verdure grigliate con cipolle e formaggio

Panino alle verdure grigliate con cipolle e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
15.9
proteine
55.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.7%
13.9%
37.4%
Grassi: 171 cal (37.4%)
Proteine: 63 cal (13.9%)
Carboidrati: 222 cal (48.7%)

About Panino alle verdure grigliate con cipolle e formaggio

Grey Mullet Bottarga è una prelibatezza a base di uova di pesce essiccate e salate, in particolare le uova di cefalo. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo trattamento salato e essiccato è celebrato per il suo ricco sapore umami e la sua consistenza unica. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 benefici, Grey Mullet Bottarga è un'aggiunta salutare alla tua dieta quando gustata con moderazione. Usalo per esaltare piatti di pasta, insalate o perfino come guarnizione per bruschette. Assapora il gusto della tradizione con questo ingrediente squisito che porta un tocco di mare sulla tua tavola. 3