1 serving (135 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
209.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.4 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.2 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.7 g | ||
| Colesterolo | 395.6 mg | 131% | |
| Sodio | 364.5 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.0 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 413.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Calamari alla griglia
Il Calamari Grigliato è un piatto allettante che mette in mostra il fresco e tenero calamaro, marinato in un miscuglio pepato di olio d'oliva, aglio e agrumi. Perfettamente grigliato per ottenere quella deliziosa crosticina, ogni morso è una scarica di sapore. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto non solo delizia il palato ma è anche povero di calorie e ricco di proteine, rendendolo una scelta salutare per i fruitori di pesce. Servito con un contorno di verdure stagionali e vibranti o un'insalata rinfrescante, il Calamari Grigliato è una tappa obbligata per gli amanti del pesce e i commensali attenti alla salute!
