cactus alla griglia

cactus alla griglia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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54.8
calorie
3.6
proteine
7.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
54.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.9 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 390.5 mg 30%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 611.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.1%
30.1%
3.8%
Grassi: 1 cal (3.8%)
Proteine: 14 cal (30.1%)
Carboidrati: 31 cal (66.1%)

About cactus alla griglia

Il cactus alla griglia è un piatto vibrante e unico proveniente dalla cucina messicana, che mette in mostra le teneri pad del cactus nopal. Spesso condito con un tocco di lime, aglio e un pizzico di peperoncino, viene grigliato alla perfezione, offrendo un sapore affumicato e una consistenza deliziosa. Questo piatto non è solo delizioso ma è anche ricco di benefici per la salute; il nopal è a basso contenuto calorico, ricco di fibre e carico di vitamine e antiossidanti. Perfetto come contorno, nei tacos o anche da solo, il cactus alla griglia è un modo gustoso per esplorare nuovi orizzonti culinari abbracciando un'alimentazione sana.