1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 11.1 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo e cipolle grigliati
Il cavolo e le cipolle alla griglia sono un contorno delizioso e semplice che mette in evidenza la dolcezza naturale delle verdure. Questo piatto, spesso presente nelle cucine europee, presenta il cavolo verde vibrante e le cipolle saporite, irrorati con olio d'oliva e conditi con sale e pepe. La cottura alla griglia caramelizza i bordi, aggiungendo una profondità affumicata difficile da resistere. Ricco di vitamine C e K, il cavolo è povero di calorie e ricco di fibre, diventando una scelta salutare per il cuore. Perfetto per barbecue o qualsiasi pasto, è un modo saporito per gustare le verdure aggiungendo un tocco delizioso al tuo piatto!
