1 serving (150 grams) contains 230 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 112.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 51.2 g | 102% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 720 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spigola grigliata con pelle
Il Branzino con Pelle alla Griglia è un piatto splendidamente presentato, che presenta fresco branzino europeo, noto per il suo delicato sapore e consistenza saporita. Questo preferito mediterraneo è condito semplicemente con olio d'oliva, limone e un pizzico di sale marino, mettendo in evidenza il gusto naturale del pesce. La pelle croccante aggiunge una croccantezza irresistibile mentre trattiene l'umidità, rendendo ogni morso un piacere. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma anche salutare per il cuore. Perfetto per una cena leggera o un'occasione speciale, questo piatto incarna l'essenza della cucina mediterranea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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