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Barramundi alla griglia

Barramundi alla griglia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 35.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 634.9 mcg 3174%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
79.7%
20.3%
Grassi: 56 cal (20.3%)
Proteine: 222 cal (79.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Barramundi alla griglia

Il Baramundi alla Griglia è un pesce succulento e squamoso che è un favorito della cucina ittica australiana. Conosciuto per il suo sapore delicato e la sua tenera consistenza, questo piatto è spesso condito con succoso limone ed erbe aromatiche, esaltando il suo gusto naturale. Ricco di acidi grassi omega-3, il Baramundi non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per il cuore che supporta la funzione cerebrale e il benessere generale. Servito con un contorno di verdure fresche o su un letto di quinoa, il Baramundi alla Griglia offre un pasto soddisfacente che è nutriente e ricco di sapori vibranti. Goditi un assaggio dell'oceano ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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