Verdure miste grigliate

Verdure miste grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
19.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

57.6%
9.7%
32.7%
Grassi: 43 cal (32.7%)
Proteine: 12 cal (9.7%)
Carboidrati: 76 cal (57.6%)

About Verdure miste grigliate

Le verdure assortite alla griglia sono un medley vibrante e delizioso dei preferiti di stagione, tra cui peperoni, zucchine, melanzane e asparagi, tutti accarezzati dalle fiamme. Provenienti dalla cucina mediterranea, questo piatto mette in mostra i sapori naturali dei prodotti freschi, esaltati da un filo d'olio d'oliva e una spolverata di sale marino. Ricche di vitamine, fibre e antiossidanti, queste delizie grigliate offrono un contorno sano e a basso contenuto calorico che si abbina perfettamente a qualsiasi pasto. Che siano servite da sole o accanto a carni alla griglia, rappresentano un'aggiunta colorata e nutriente al tuo tavolo. Delizia oggi il tuo palato con la bontà affumicata delle Verdure assortite alla griglia!