Alici grigliate

Alici grigliate

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 2888.9 mg 125%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 277.8 mg 21%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
56.0%
44.0%
Grassi: 174 cal (44.0%)
Proteine: 222 cal (56.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Alici grigliate

Le Alici alla Griglia sono una deliziosa prelibatezza mediterranea, che esalta i ricchi sapori del mare. Questi piccoli pesci dell'Atlantico vengono marinati in olio d'oliva, aglio e un tocco di limone, prima di essere grigliati alla perfezione. Sono ricchi di acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore, e sono una grande fonte di proteine. A basso contenuto calorico ma ricchi di sapore, hanno un delizioso char affumicato che esalta qualsiasi piatto. Goditeli come antipasto nutriente o come parte di una vivace festa di frutti di mare. Assapora il gusto della tradizione ad ogni morso!