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Tonno di ahi grigliato

Tonno di ahi grigliato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
48.6
proteine
0
carboidrati
6.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.9 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 69.4 mg 23%
Sodio 97.2 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.6 g 97%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 625 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
75.8%
24.2%
Grassi: 62 cal (24.2%)
Proteine: 194 cal (75.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno di ahi grigliato

Il tonno Ahi grigliato è un piatto succulento originario delle acque del Pacifico, particolarmente amato nella cucina hawaiana. Questo pesce sodo e carnoso viene marinato in una miscela di salsa di soia, zenzero e olio di sesamo, quindi grigliato alla perfezione, esaltando i suoi sapori naturali. Ricco di acidi grassi omega-3, il tonno Ahi non è solo delizioso ma anche ricco di proteine e povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per gli amanti del pesce. Gustatelo con un contorno di verdure fresche o su un letto di riso per un pasto vibrante e nutriente che delizia i sensi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.