1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Griled branzino
Il Branzino alla Griglia è una delizia mediterranea, noto per la sua consistenza delicata e saporita. Sapientemente condito con erbe fresche, limone e un tocco di olio d'oliva, questo piatto brilla per la sua semplicità. Proveniente dalle acque azzurre del Mediterraneo, il Branzino, o spigola europea, è ricco di acidi grassi omega-3, rendendolo non solo delizioso ma anche salutare per il cuore. Grigliato alla perfezione, viene spesso servito con verdure di stagione o un'insalata rinfrescante, offrendo un pasto nutriente e a basso contenuto calorico che è sia soddisfacente che vibrante. Goditi questa gemma culinaria che porta l'essenza della cucina costiera al tuo tavolo!
