1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Semolino.
Il Griessbrei è un piatto cremoso e confortante fatto con semolino, latte e un tocco di zucchero, spesso aromatizzato con vaniglia o scorza di limone. Proveniente dalla cucina dell'Europa centrale, particolarmente popolare in Germania e Austria, questo dessert versatile può essere gustato caldo o freddo. È una meravigliosa fonte di carboidrati e può essere arricchito di nutrienti aggiungendo frutta fresca o frutta secca, diventando una scelta sana. Tuttavia, può essere ricco di zuccheri, quindi è bene gustarlo con moderazione. Il Griessbrei non è solo un trattamento; è un nostalgico preferito che porta un assaggio di casa in tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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