Semolino.

Semolino.

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
29.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.8 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

64.1%
12.9%
23.1%
Grassi: 42 cal (23.1%)
Proteine: 23 cal (12.9%)
Carboidrati: 117 cal (64.1%)

About Semolino.

Il Griessbrei è un piatto cremoso e confortante fatto con semolino, latte e un tocco di zucchero, spesso aromatizzato con vaniglia o scorza di limone. Proveniente dalla cucina dell'Europa centrale, particolarmente popolare in Germania e Austria, questo dessert versatile può essere gustato caldo o freddo. È una meravigliosa fonte di carboidrati e può essere arricchito di nutrienti aggiungendo frutta fresca o frutta secca, diventando una scelta sana. Tuttavia, può essere ricco di zuccheri, quindi è bene gustarlo con moderazione. Il Griessbrei non è solo un trattamento; è un nostalgico preferito che porta un assaggio di casa in tavola.