1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure con salsa
Verdi con Salsa è un piatto vibrante e gustoso che unisce verdure fresche e di stagione come spinaci, cavolo riccio e rucola, il tutto condito con una salsa fatta in casa al limone e olio d'oliva. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo delizioso pasto mostra un perfetto mix di erbe, limone e olio d'oliva, offrendo un'esplosione di freschezza ad ogni boccone. Ricco di nutrienti, queste verdure sono povere di calorie e ricche di vitamine, rendendole una fantastica opzione per chi cerca uno stile di vita sano. Che siano gustate come contorno o piatto principale, Verdi con Salsa è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo ed elevare i tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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