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Zuppa di verdure verdi

Zuppa di verdure verdi

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
86.5
calorie
2.9
proteine
14.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
86.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 576.9 mg 25%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

66.7%
13.4%
19.8%
Grassi: 17 cal (19.8%)
Proteine: 11 cal (13.4%)
Carboidrati: 57 cal (66.7%)

About Zuppa di verdure verdi

La Zuppa di Verdure Verdi è una vibrante miscela di verdure fresche e nutrienti come spinaci, cavolo riccio e broccoli, lasciate sobbollire alla perfezione. Con radici nella cucina mediterranea, questa zuppa offre una deliziosa fusione di salute e sapore. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, rafforza il sistema immunitario e supporta la digestione. L'aroma sottile dell'aglio e delle erbe esalta il gusto, mentre la texture liscia e vellutata la rende una scelta confortante. Povera di calorie ma ricca di nutrienti, questa zuppa sostanziosa è perfetta per un pasto sano in qualsiasi periodo dell'anno. Goditi una ciotola di Zuppa di Verdure Verdi per un modo delizioso di nutrire il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.