1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About misto di verdure verdi
Il Curry di Verdure Verdi è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore della cucina dell'Asia meridionale. Ricco di una varietà di verdure fresche e nutrienti come spinaci, fagiolini verdi e zucchine, vanta una deliziosa miscela di spezie, tra cui cumino e coriandolo, che creano una ricca e aromatica salsa. Il latte di cocco aggiunge una consistenza cremosa, rendendo ogni morso soddisfacente e sano. A basso contenuto calorico ma ricco di vitamine, questo curry non è solo una festa per i sensi ma è anche una grande scelta per coloro che cercano un pasto sano a base di piante. Goditelo con del riso alla vapore o con del naan caldo per un'esperienza veramente deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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