misto di verdure verdi

misto di verdure verdi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
6.0
proteine
16.7
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

65.7%
23.6%
10.6%
Grassi: 10 cal (10.6%)
Proteine: 24 cal (23.6%)
Carboidrati: 66 cal (65.7%)

About misto di verdure verdi

Il Curry di Verdure Verdi è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore della cucina dell'Asia meridionale. Ricco di una varietà di verdure fresche e nutrienti come spinaci, fagiolini verdi e zucchine, vanta una deliziosa miscela di spezie, tra cui cumino e coriandolo, che creano una ricca e aromatica salsa. Il latte di cocco aggiunge una consistenza cremosa, rendendo ogni morso soddisfacente e sano. A basso contenuto calorico ma ricco di vitamine, questo curry non è solo una festa per i sensi ma è anche una grande scelta per coloro che cercano un pasto sano a base di piante. Goditelo con del riso alla vapore o con del naan caldo per un'esperienza veramente deliziosa!