Stufato di verdure verdi

Stufato di verdure verdi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.3%
13.8%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 18 cal (13.8%)
Carboidrati: 75 cal (55.3%)

About Stufato di verdure verdi

Stufato di Verdure Verdi è un piatto vibrante e nutriente che celebra la freschezza della natura. Pieno di un mix di verdure di stagione, tra cui spinaci, cavolo riccio e piselli, questo zuppa consistente presenta teneri pezzi di zucchine e fagiolini verdi cotti a fuoco lento in un profumato brodo vegetale. Proveniente da varie tradizioni culinarie, incarna l'essenza del comfort food fornendo un sano apporto di vitamine e minerali. Ricco di antiossidanti e fibre, questo stufato è povero di calorie e perfetto per diete a base vegetale. Goditelo come un pasto caldo e appagante in qualsiasi momento dell'anno e abbraccia la bontà salutare che offre!