tortilla verde

tortilla verde

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorie
18.9
proteine
94.6
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.0%
13.0%
22.0%
Grassi: 127 cal (22.0%)
Proteine: 75 cal (13.0%)
Carboidrati: 378 cal (65.0%)

About tortilla verde

La tortilla verde è un delizioso e nutriente twist sulla tradizionale tortilla, fatta con ingredienti salutari come spinaci e cavolo mescolati a farina di mais o di frumento. Provenienti dalla cucina messicana, queste tortillas vivaci portano una scia di colore e un aumento di nutrienti ai tuoi pasti. Pieni di vitamine e minerali, sono una grande fonte di fibre, rendendoli una scelta più sana per involtini, tacos o quesadillas. Goditi il ricco sapore e l'attraente colorazione della tortilla verde mentre ti concedi un'esperienza culinaria senza sensi di colpa!