1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 623.8 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zucchina verde
Green Salad With Yogurt Dressing è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce croccante lattuga, succosi pomodori, cetrioli croccanti e peperoni colorati, il tutto guarnito con una salsa cremosa a base di yogurt. Questa deliziosa insalata trae ispirazione dalla cucina mediterranea, rinomata per i suoi ingredienti freschi e sapori audaci. La salsa allo yogurt non è solo deliziosa ma anche ricca di benefici probiotici, rendendola un'alternativa salutare ai condimenti cremosi tradizionali. Con le sue poche calorie e i ricchi nutrienti, questa insalata è perfetta per chiunque voglia gustare un pasto senza sensi di colpa. Indulgete in un'esplosione di freschezza ad ogni boccone! 7
