1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 378.5 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato verde
Le Verdure Fritte sono un delizioso mix di verdure colorate e croccanti leggermente ricoperte di pastella e fritte alla perfezione dorata. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, dalle friggitorie asiatiche ai classici del sud, questo piatto è versatile e soddisfacente. Ricche di verdure di stagione come zucchine, peperoni e carote, offrono una croccantezza deliziosa e un esplosione di gusto. Anche se friggere aggiunge ricchezza, è importante gustarle con moderazione, poiché l'olio può aumentare il contenuto calorico. Fortunatamente, puoi esplorare anche versioni al forno o air-fryer per una svolta più salutare. Concediti le Verdure Fritte per un gustoso piacere che cattura l'essenza del comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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