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Smoothie bowl verde

Smoothie bowl verde

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
4.7
proteine
33.0
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 18.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.4%
9.7%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 18 cal (9.7%)
Carboidrati: 132 cal (68.4%)

About Smoothie bowl verde

La Green Smoothie Bowl è un piatto vibrante e nutriente che mescola verdure a foglia verde, banane mature e avocado cremoso in una base di frullato spesso e delizioso. Spesso guarnita con una varietà di frutta colorata, granola, noci e semi, questa ciotola cattura l'essenza dell'alimentazione sana della cultura del frullato in rapida crescita. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, offre una spinta rinfrescante alla tua giornata pur essendo naturalmente a basso contenuto calorico. Perfetta per la colazione o come spuntino, questa deliziosa ciotola offre un modo salutare per gustare le tue verdure, rendendo l'alimentazione sana sia piacevole che soddisfacente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.