1 serving (30 grams) contains 172 calories, 5.3 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 74.5 g | 95% | |
| Grassi Saturi | 10.4 g | 52% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.2 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 17.7 g | 63% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 26.6 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1462.5 mg | 112% | |
| Ferro | 21.8 mg | 121% | |
| Potassio | 702 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Green Salad With Tomatoes And Lemon è un piatto vibrante e rinfrescante che presenta verdure croccanti, pomodori succosi e una salsa di limone dal sapore vivace. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata unisce ingredienti freschi e genuini che esplodono di sapore. Ricca di vitamine A e C, è una grande fonte di antiossidanti, che favoriscono la salute della pelle e l'immunità. Ricca di fibre, favorisce la digestione, rendendola perfetta per un pasto leggero o un contorno. Godetevi questa colorata insalata come deliziosa aggiunta a qualsiasi pranzo o cena, portando un assaggio del Mediterraneo direttamente alla vostra tavola! 4
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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