1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalate verdi con pomodori e cetrioli
Le Insalate Verdi con Pomodori e Cetrioli sono un mix rinfrescante di verdure croccanti, pomodori succosi e cetrioli croccanti, perfetti per un pasto leggero o come contorno guarnito. Originarie della cucina mediterranea, questa deliziosa insalata presenta ingredienti freschi che esplodono di sapore. Ricca di vitamine A e C, fibra e antiossidanti, non è solo gustosa ma anche incredibilmente salutare, supportando il tuo sistema immunitario e la digestione. Condisci con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di limone per un tocco in più. Goditi questa vivace insalata come un'aggiunta nutriente alla tua dieta quotidiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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