Insalata verde con condimento allo yogurt

Insalata verde con condimento allo yogurt

Salad

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
7.9
proteine
15.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.7%
20.9%
37.4%
Grassi: 56 cal (37.4%)
Proteine: 31 cal (20.9%)
Carboidrati: 63 cal (41.7%)

About Insalata verde con condimento allo yogurt

Green Shrimp Curry è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore della cucina del sudest asiatico. Questo curry succulento combina gamberi succulenti con un fragrante mix di erbe fresche come coriandolo e basilico, lime pepato e una ricca base di latte di cocco. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, i gamberi forniscono un'opzione magra e a basso contenuto calorico per coloro che cercano un pasto salutare. L'aggiunta di peperoncini verdi aggiunge un leggero piccante, mentre verdure come peperoni e piselli zuccherini contribuiscono a fornire vitamine e fibre extra. Indulgete in questo piacevole piatto e gustatevi l'equilibrio perfetto di sapori che rende Green Shrimp Curry non solo delizioso ma anche una scelta nutriente per qualsiasi avventura culinaria. 6