1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata verde con pomodoro
L'Insalata Verde con Pomodoro è un piatto rinfrescante e vibrante che esplode di sapori. Con lattuga croccante, pomodori succosi e una mistura di verdure colorate, quest'insalata unisce gli ingredienti più freschi. Proveniente dalla cucina mediterranea, cattura perfettamente l'essenza di un'alimentazione sana. Ricchi di vitamine e antiossidanti, i pomodori sono conosciuti per le loro proprietà benefiche per il cuore, mentre le verdure a foglia forniscono nutrienti essenziali e fibre. Insaporita con una leggera vinaigrette, questa insalata non è solo deliziosa ma anche una scelta senza sensi di colpa per migliorare il tuo benessere. Goditi un piatto di Insalata Verde con Pomodoro oggi per un pasto nutriente e appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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