Insalata verde con formaggio grattugiato

Insalata verde con formaggio grattugiato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
9.5
proteine
9.5
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

20.0%
20.0%
60.1%
Grassi: 114 cal (60.1%)
Proteine: 38 cal (20.0%)
Carboidrati: 38 cal (20.0%)

About Insalata verde con formaggio grattugiato

Green Pepper And Onions Indian Bhaji è uno snack vibrante e saporito originario delle ricche tradizioni culinarie dell'India. Realizzato con peperoni verdi freschi e cipolle croccanti, questo piatto è ricoperto da una leggera pastella di farina di ceci, condita con spezie aromatiche come curcuma e cumino. Viene poi fritto fino alla perfezione, creando una crosta croccante e un interno tenero. Ricco di vitamine provenienti dalle verdure, è un modo gustoso per godere dei nutrienti, anche se la moderazione è importante a causa del processo di frittura. Perfetto come antipasto o contorno, questo bhaji incarna l'essenza del cibo da strada indiano. 1